10 Langkah Untuk Memastikan Diri Daripada Dijangkiti:  Sentiasa mencuci tangan   ●   Elakkan mendampingi mereka yang sakit   ●   Berehat di rumah, jika kurang sihat   ●   Tutup hidung dan mulut semasa batuk dan bersin   ●   Elakkan daripada menyentuh mata, hidung dan mulut, kerana virus Influenza boleh merebak melalui permukaan yang tercemar   ●   Jauhkan diri daripada orang lain, jika sakit   ●   Amalkan cara hidup yang sihat (Jangan merokok - Dapatkan tidur yang mencukupi - Bersenam secara tetap/sentiasa aktif - Atasi stres - Banyakkan minum air - Amalkan pemakanan seimbang dan berkhasiat)   ●   Tangguh perjalanan ke luar negeri, jika awda sakit   ●   Berjumpa doktor jika awda jatuh sakit   ●   Ikuti perkembangan maklumat Kementerian Kesihatan dari semasa ke semasa



Dyg NurNasyidah Binti Melali telah memenangi tempat ketiga dalam Peraduan Menghafaz Surah-surat Ayat Lazim yang telah diadakan pada awal bulan Mei tahun ini, bertempat Sekolah Rendah Amar Pahlawan Brunei II A.



 Mohd Ishammudin meraih tempat kelapan dalam 
Peraduan Azan Suboh serta Doanya , walaupun tidak meraih kemenangan tetapi kesungguhannya dalam berlatih adalah sangat-sangat dipuji dan dihargai. Insya Allah tahun depan cuba lagi....

0 comments:

Post a Comment